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📚Lezioni che ho imparato
Un altro episodio della nostra rubrica, sempre lo stesso meccanismo: chiederemo ad alcuni top manager italiani sempre la stessa domanda:
Quali sono i tre consigli di carriera che avresti voluto ricevere da sbarbato?
L’ospite di oggi è Nicola Triglione, medico cardiologo di fama internazionale, che ha collaborato con la Scuderia Ferrari e si dedica a promuovere uno stile di vita sano attraverso l'attività fisica come terapia non farmacologica.
Nicola è un esperto di prevenzione e biohacking, famosissimo su you tube con il suo canale dedicato alla salute e benessere.
Ed ora, lasciamo la parola a Nicola:
1) La gavetta fa schifo.
Però, se una piramide non ha solide basi, non può crescere in altezza.
Dopo la laurea in Medicina mi sarebbe piaciuto subito approfondire tematiche nuove relative alla medicina funzionale e alla longevità. Non volevo "perdere tempo" facendo 5 anni di specializzazione in Italia e mi sarebbe piaciuto subito partire per gli USA per fare dei corsi o master più specifici. Poi mi sono detto: "Provo a fare il test di ingresso per la specializzazione e se entro in Cardiologia a Milano proseguo per quella strada."
Alla fine è andata così e sono felicissimo per gli anni di gavetta. Ah, ovviamente quegli anni sono stati tutt'altro che semplici.
2) Sfrutta la geografia a tuo vantaggio.
Una volta deciso chi vuoi essere e cosa vuoi fare, vai lì dove ci sono più opportunità di crescita e confronto in quell'ambito.
Nota di Manuel: di flessibilità e viaggi ne abbiamo parlato qui anche con Andrea D’amico. Qui sotto il link:
Io mi sono laureato a Bari e volevo ad ogni costo specializzarmi a Milano. Per fortuna il concorso è andato bene e così è cominciato il mio percorso.
3) Scegli il tipo e le modalità di lavoro sulla base dello stile di vita che vuoi raggiungere e mantenere, non il contrario.
Questo consiglio è fondamentale per dedicare del tempo alla cura del corpo, della mente e alla crescita personale.
Chiaramente durante la "gavetta" non è stato così, ma ho sempre avuto in mente quest'obiettivo e per questo motivo nel corso degli anni ho organizzato la mia attività in modo che potesse permettermi di allenarmi 6 giorni a settimana, passare molto tempo in famiglia, scegliere in maniera autonoma i miei orari e dedicare del tempo allo studio e all'aggiornamento, non solo in campo professionale.
Che dite? Non ci resta che iniziare OGGI a mettere in pratica queste perle.
Volete altri consigli? Qui un altro episodio:
Cheers 🫡
👀Se vuoi di più
Uno degli ultimi video di Nicola :)
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Manuel