For my English speaking friends, click here for the translated version
Benvenuto/a alla newsletter di ParallelPerspectives, un piccolo spazio per riflettere assieme su tutto quello che mi frulla per la testa.
P.S. Ti sei perso l’ultima puntata?
Please dai un follow alla pagina della newsletter su Instagram :)
📚Libri
Ultima puntata prima della pausa estiva, qual buon occasione per segnalarvi qualche libro da leggere durante questo periodo di break.
Partiamo subito:
From a Mountain In Tibet: A Monk’s Journey
Questo libro di Lama Yeshe offre uno sguardo affascinante sulla vita di un monaco tibetano che ha attraversato enormi sfide, dalla sua vita rurale in Tibet (in un remoto villaggio dove non ha mai visto un auto) alla sua fuga attraverso l'Himalaya (sono partiti in 300 e sono sopravvisuti in tredici - 8 mesi di viaggio) e al suo ruolo di leader spirituale dopo il suo trasferimento in Occidente.
E poi ci lamentiamo di come ci va la vita, siamo davvero cosi sfortunati?
Il libro, ricco di riflessioni su compassione e autodisciplina, dimostra come le esperienze più difficili possano rivelare lezioni preziose e possano sempre insegnarci qualcosa.
An astronaut's guide to life on the Earth
Quando pensate di non poter fare qualcosa, pensate a questo: Chris Hadfield, canadese, a nove anni, dopo lo sbarco di Armstrong sulla Luna, decide di voler diventare un astronauta.
Quella che si potrebbe considerare una fantasia passeggera di un bambino, rimane ferma per molti anni a seguire. A 10 anni Chris Hadfield vuole ancora diventare un astronauta. E così a 11, a 12, e a 18 anni. Raggiungendo l’età adulta, però, si rende conto che in Canada NON esiste un’agenzia spaziale.
La sua idea di carriera spaziale non è solo difficile da raggiungere, è quasi impossibile.
Cris non molla, si dedica allora a studiare ciò che potrebbe avvicinarlo eventualmente a diventare un astronauta. Diventa pilota. Poi ingegnere. Poi comandante. E infine, riesce davvero a coronare il suo sogno: diventa astronauta e il primo canadese a camminare nello spazio.
Il libro è una via di mezzo tra una biografia, che va dalla nascita dell’autore al suo pensionamento dopo sei mesi di orbita nella Stazione Spaziale Internazionale, e un manuale di vita (e di mentalità).
Preparazione e duro lavoro fanno la differenza, qui il link :)
Good to Great
"Good to Great" di Jim Collins è un classicissimo della letteratura di management che ci spiega come le aziende possano passare da buone a eccezionali. Basato su cinque anni di ricerca approfondita, il libro rivela che il successo non dipende solo dalle risorse o dal mercato, ma da una serie di fattori specifici e applicabili.
Collins identifica il concetto di "Level 5 Leadership", una forma di leadership caratterizzata da umiltà personale e determinazione, che contrasta con i leader carismatici e dominanti (INUTILE). I leader di successo, secondo Collins, sono quelli che mettono l'interesse dell'azienda prima del proprio ego e ispirano il loro team senza cercare riconoscimenti personali.
Il libro introduce anche l'"Flywheel Effect" (Effetto Volano), che illustra come i successi si accumulano attraverso sforzi costanti e incrementali piuttosto che cambiamenti drammatici (sia a livello aziendale che personale). Questo concetto evidenzia l'importanza della perseveranza e del miglioramento continuo.
Qui il link :)
Outlive. The Science & Art of Longevity
Ok, è in inglese ed è un libro centrato sulla medicina, ma il vostro benessere dipende DIRETTAMENTE dal suo contenuto.
Riassumendo, Attia si è dedicato con ossessione a due temi di grande interesse per tutti:
Come prolungare la vita (Healthspan vs Lifespan);
Come mantenere una buona salute nel corso degli anni (purtroppo, un argomento trascurato da molti). Infatti la longevità è utile se si mantiene una buona salute nel corso degli anni (posso vivere anche fino a 100 anni, ma se sono malato e nemmeno riesco ad alzarmi…)
L'autore semplifica il suo punto di vista: quattro malattie alla fine bussano alla porta, spesso in età relativamente avanzata, a causa delle nostre scelte alimentari, delle abitudini fisiche, dell'assunzione di alcol, delle ore trascorse davanti al telefono o al computer, della postura, del modo in cui respiriamo, camminiamo e dormiamo, e così via.
Questi "mali", da lui chiamati i "4 cavalieri dell'Apocalisse", comprendono le malattie cardiovascolari, le malattie neurodegenerative, il diabete il cancro.
Ovviamente NON esiste una formula per prevenirle.
Possiamo sicuramente abbassare però il rischio di affrontare queste sfide attraverso scelte quotidiane consapevoli, abitudini sane e un'analisi attenta dei nostri dati di salute (alcuni esempi nel libro).
Qui il link :)
+1 L’economia della ciambella Sette mosse per pensare come un economista del XXI secolo
L'economia della ciambella di Kate Raworth è un libro ben fatto che mette in discussione il modello economico tradizionale della crescita illimitata, che non va più bene per le sfide attuali.
Raworth dimostra come il paradigma della crescita illimitata abbia causato gravi problemi ambientali, come l'inquinamento, i cambiamenti climatici e la perdita di biodiversità, e sociali, tra cui l'aumento della disuguaglianza e l'instabilità finanziaria.
Proponendo un nuovo modello, l'economia della ciambella, l’autrice pone al centro il benessere umano con la sostenibilità ambientale. La "ciambella" rappresenta uno spazio in cui le risorse sono distribuite equamente e i sistemi naturali sono rigenerati, creando un equilibrio giusto e sicuro per tutti.
Il libro, ricco di spunti provenienti dall'economia comportamentale, ecologica, femminista e dalle scienze della Terra, offre una visione completa dell'economia (anche per non addetti ai lavori), stimolando una riflessione su come business e sostenibilità abbiano sempre più la necessità di essere una cosa sola.
Qui il link :)
E con questo ci vediamo a settembre, buone vacanze a tutti 🫡
🛠Toolkit
Se ti piace questo progetto puoi fare 3 cose:
Per accedere a tutti i miei articoli, anche i più vecchi, puoi diventare un abbonato (ti costa meno di un caffè al bar);
Utilizzare quello che uso io per monitorare le uscite mensili (con bonus);